Vom Supermarkt-Feeling zum inneren Wohlfühl-Center

→ Songtext → FAQ zum Lied → Video und Streaming → Info zur Lizenzierung

Hier anhören:

Mit Philosophie:

Skip zum nächsten oder vorigen Beitrag.

Merke: Hier sind erfundene Stimmen ein Vehikel der Realität.

Die beste Supermarkt-Erfahrung und das innere Easy-Center

In der Türkei gibt es eine Supermarktkette, die "Happy Center" heißt. Ich finde, das ist ein super Name für einen Supermarkt! Man hat sofort die Assoziation: Da sind alle gut drauf, da kommst du gut drauf, wenn du da einkaufen gehst.

Die Leute, die dort arbeiten, sind entspannt und easy. Ich habe tatsächlich mal so etwas Ähnliches erlebt, allerdings in den USA. Genauer gesagt in South Carolina, in einem von schwarzer Kultur geprägten Teil des Landes. Dort gibt es eine Supermarktkette namens "Piggly Wiggly". Und da war es in der Tat so: Wenn du die Tür aufgemacht hast, hattest du das Gefühl, du gehst in eine Disco! Es lief super Musik, die Leute waren total easy drauf. Das Einkaufen war völlig entspannt – selbst für einen Deutschen wie mich, dem das alles fremd war. Es war alles total easy, weil du jeden fragen konntest und freundliche Auskunft bekommen hast.

Da dachte ich: Mensch, das könnte man doch auch auf das Innere übertragen! Stell dir vor, du hast mal Stress, und du hättest im Kopf so ein "Center", wo alle Synapsen freundlich sind, dir Auskunft geben und sagen: "Jo, ist alles okay, alles easy hier." Ja, das wäre doch schön – ein inneres Wohlfühl-Center zu haben!

Ohne Philosophie:

Icon für StreamHöre alle Lieder dieses Repertoires: Dein Mix

Ich hab ein inneres Wohlfühl Center

Ich hab ein inneres Wohlfühl Center
das ich immer wenn ich Stress hab enter
Das ist mein Rückzugsort
wenn ich mir abhanden komm, dann find ich mich selbst dort.

Ich hab ein inneres Wohlfühl Center
Ich hoffe, das kennt ihr
und habt sowas auch
da sind die Probleme alle Schall und Rauch.

Da gehe ich hin
da finde ich Kraft.
Wenn ich uglücklich bin
oder vollkommen abgeschlafft.

Ich hab ein inneres Wohlfühl Center
das ich immer wenn ich Stress hab enter
Das ist mein Rückzugsort
wenn ich mir abhanden komm, dann find ich mich selbst dort.


🎸 Der Small Talk Philosoph an der Gitarre

Small Talk Philosophie in Aktion - FAQ zum Song:

Kann man sich ein abrufbereites Wohlfühl Center im Kopf einrichten?
Ja, man kann sich ein abrufbereites Wohlfühl-Center im Kopf einrichten, oder zumindest die mentalen Werkzeuge dazu entwickeln.

Der Kern der Idee – Synapsen, die freundlich sind, dir Auskunft geben und sagen 'alles easy' – wird in der Psychologie und im Mentaltraining als Emotionale Regulation und Visualisierung bezeichnet.

Das 'Wohlfühl-Center' im Kopf ist kein Ort, der einfach da ist, sondern eine Fähigkeit zur emotionalen Selbstregulation, die man durch Techniken wie Visualisierung, Achtsamkeitsübungen und bewusstes Atmen trainieren kann. Je öfter Du diese 'Synapsen-Freundlichkeit' übst, desto schneller ist das Center im Bedarfsfall 'abrufbereit'.

Teilen:

📱 WhatsApp 📘 Facebook 🐦 X ✉️ Mail

ℹ️ Hinweis: Erst beim Klicken wird eine Verbindung zum jeweiligen Anbieter aufgebaut.

Version auf Spotify, Apple, Amazon usw.:

Video Vorschau

Ich hab ein inneres Wohlfühl Center - Info zur Lizenzierung

Bitte beachten Sie: Ohne ausdrückliche Genehmigung durch die GEMA darf eine weitergehende Verwertung der Werke, die auf dieser Seite zum kostenfreien Streaming und/oder Download zur Verfügung stehen, nicht erfolgen. Die Einbindung dieser Inhalte auf anderen Websites in jeglicher Form ist ausdrücklich untersagt.

Wir nutzen auf dieser Website Inhalte von externen Anbietern (z.B. YouTube). Diese werden erst geladen, wenn Sie zustimmen. Mehr Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Impressum - Datenschutz